Skip to content

World News

Menu
  • Sample Page
Menu

Një lugë kos para gjumit: Ja cilat përfitime mund të sjellë për shëndetin

Posted on June 2, 2026 by admin

 

A mund të ndihmojë një tas kos në zbutjen e efekteve të një vakti të pasur me yndyra? Një studim i kryer nga shkencëtarë amerikanë sugjeron se po. Sipas gjetjeve të tyre, gratë që konsumuan kos përpara një vakti me përmbajtje të lartë yndyrash dhe karbohidratesh shfaqën nivele më të ulëta të inflamacionit në gjak krahasuar me ato që nuk konsumuan kos. Këto rezultate tregojnë se kosi mund të ketë një rol pozitiv në mbështetjen e organizmit pas vakteve të rënda.

Post Views: 24

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • E rëndë! 15-vjeçari mbytet në pishinë, zbardhen detajet e para
  • Benzina dhe nafta me çmime të reja, vendimi i fundit i Bordit të Transparencës
  • Protesta e Zvërnecit merr tjetër drejtim, opozitarët e Berishës dalin me lëvizjen e fundit
  • Vendoseni në dorë dhe prisni vetëm 5 minuta: Trajtimi natyral që sjell rezultate të menjëhershme
  • Sekreti i një mjeku për uljen e shpejtë të tensionit, nuk kushton asgjë

Recent Comments

No comments to show.

Archives

  • June 2026
  • May 2026
  • April 2026
  • March 2026
  • February 2026
  • January 2026

©2026 World News | Design: Newspaperly WordPress Theme