Shumë prej nesh nuk i lajnë çarçafët menjëherë pas marrëdhënieve intime – dhe kjo është më e zakonshme sesa mendoni.
Sipas një sondazhi të publikuar nga Health, gratë presin mesatarisht rreth 19 ditë për t’i larë çarçafët, ndërsa meshkujt shkojnë deri në 29 ditë.
Megjithatë, ekspertët rekomandojnë një rregull të thjeshtë: çarçafët duhet të lahen të paktën një herë në javë, pavarësisht përdorimit.
Arsyeja është e qartë – në to grumbullohen qeliza të vdekura të lëkurës, djersë, pluhur dhe sasi të vogla të lëngjeve trupore, të cilat krijojnë mjedis për baktere.
Gjinekologia Kim Lagon këshillon që t’i përmbaheni këtij rregulli edhe pas marrëdhënieve intime, përveç rasteve kur ka djersitje të tepërt apo ndotje të dukshme të çarçafëve.
Një zgjidhje praktike? Vendosni një peshqir mbi shtrat para se të shtriheni, në mënyrë që të përthithë çdo lëng dhe të mbajë çarçafët më të pastër për më gjatë.