A mund të ndihmojë një tas kos në zbutjen e efekteve të një vakti të pasur me yndyra? Një studim i kryer nga shkencëtarë amerikanë sugjeron se po. Sipas gjetjeve të tyre, gratë që konsumuan kos përpara një vakti me përmbajtje të lartë yndyrash dhe karbohidratesh shfaqën nivele më të ulëta të inflamacionit në gjak krahasuar me ato që nuk konsumuan kos. Këto rezultate tregojnë se kosi mund të ketë një rol pozitiv në mbështetjen e organizmit pas vakteve të rënda.
Be First to Comment