Qepa nuk është vetëm një përbërës i domosdoshëm në kuzhinë, por edhe një ushqim i pasur me përbërës që mund të mbështesin shëndetin. Edhe pse shumë përdorime popullore i atribuohen qepës, jo të gjitha janë të vërtetuara plotësisht nga studimet shkencore.
Për djegiet e lehta
Në mjekësinë popullore, qepa është përdorur për të qetësuar djegiet e vogla falë përbërësve të saj natyralë. Megjithatë, për djegiet rekomandohet fillimisht ftohja e zonës me ujë të rrjedhshëm për 20 minuta. Vendosja e qepës direkt mbi plagë nuk rekomandohet si trajtim mjekësor.
Kundër pickimeve të insekteve
Disa njerëz besojnë se aroma e fortë e qepës mund të ndihmojë në largimin e insekteve dhe se lëngu i saj mund të qetësojë kruajtjen pas pickimit. Megjithatë, provat shkencore për këtë efekt janë të kufizuara.
Për dhimbjen e veshit
Qepa është përdorur tradicionalisht si një kurë shtëpiake për dhimbjen e veshit, por nuk ka prova të mjaftueshme që ajo trajton shkakun e problemit. Nëse dhimbja vazhdon ose shoqërohet me temperaturë, duhet të konsultoheni me mjekun.
Mbështet sistemin imunitar
Qepa përmban antioksidantë, vitaminë C dhe përbërës sulfurorë që kontribuojnë në një dietë të shëndetshme. Konsumimi i saj si pjesë e një ushqyerjeje të balancuar mund të ndihmojë në mbështetjen e sistemit imunitar, por nuk zëvendëson trajtimin mjekësor për infeksionet apo gripin.
Be First to Comment